Если ничего не хочется делать

Нет вдохновения

Стагнация
Если ваша жизнь превратилась в болото, когда ничего не хочется делать, когда нет того, что заставляет вас двигаться….

Даже когда появляется интерес, инициатива – все это куда-то быстро улетучивается. Не хватает сил на движение.

Вообще хочется больше лежать. А когда лежишь, то тоже не то.

Дела не движутся, развития нет. Ощущается стагнация.

Если про вас, тогда читаем пост дальше.

Следующие пункты – возможные и очень частые причины такого состояния.

  • Вы перестали слышать, что вам радостно, а что нет. Потому что поверили в то, что ваши чувства ничего не стоят, что они никому не нужны.

  • Вы обесценили то, что вам важно, в угоду чему-то другому. И это может быть все, что угодно, в зависимости от каждого человека и его особенностей.

  • Вы сильно замусорили вашу голову информацией. Слишком много шума, лишнего, ненужного... И вы перестали для себя отличать черное от белого.

  • Вы сильно тревожитесь, боитесь совершить ошибку, оказаться в неудачниках, столкнуться с препятствиями.

  • Вы когда-то столкнулись с негативными ситуациями, где вас оскорбили, унизили, предали. И до сих это вас удручает.

  • Вы столкнулись с каким-то событием в вашей жизни, которое до сих пор забирает вашу энергию...

Причин может быть множество. То, что написано выше – обобщено.

Хорошая новость - из этого есть выход. Можно понять, что именно лежит в основе вашей проблемы и решить ее.

Приведу пример клиента.

Человек пришел с ощущением, что остановился в развитии. Затык в финансовом потоке, да и нет никакого вдохновения.

Что мы нашли? Просто то, что у него произошла довольно непростая ситуация в жизни незадолго до этого, и он об этом сильно переживал. На это утекало много энергии, и в итоге не оставалось сил на что-либо еще.

Когда мы разобрали ситуацию, то высвободилась та самая энергия для роста. У клиента решились многие вопросы как в бизнесе, так и в семье.

Очень часто вот так это и решается.

Пример личный.
Очень долгое время я натыкалась на тупики в своей жизни. У меня не шли проекты, не получалось достичь результатов. Что потом выяснилось? А то, что на каждую мысль о следующем шаге в моем деле у меня было много сопротивления, по разным причинам. Много было мыслей, что я не смогу, или я недостойна.
Разобрав их окончательно, я стала делать те же самые шаги в своей деятельности, но уже с другим состоянием и отношением. Больше нет этого самобичевания. Больше нет страха неудачи. Больше не торможу свое движение.

И как следствие - рост, результаты, прилив сил и энтузиазм.

Вы можете также. Нужно только понять какие мысли тормозят ваше движение.

Нужно понять, осознать, что привело к этому именно вас.

Прежде всего, отследите, что для вас важно, какие ценности? Что вас радует, вызывает интерес?

И теперь, внимание, самый важный вопрос: какие мысли встают поперек этого?

Выпишите все мысли, которые приходят к вам, когда вы хотите что-то начать, когда хотите замотивировать себя на движение.
Вот здесь и лежит ваше противоречие.

Ответьте себе честно на поставленные вопросы, и ситуация начнет проясняться.

Сейчас я хочу обозначить важный момент. Вы можете это все сами.
Человек способен решить в себе все, любое противоречие, любой вопрос.

Однако работа над собой требует долгих усилий. Вы будете сталкиваться с собственным сопротивлением, а привычное самобичевание будет тянуть вниз...

Работа с психологом поможет сделать это намного быстрее и легче.

Чтобы начать решать именно Вашу ситуацию, необходимо:

  • Обозначить именно Ваши противоречия;
  • Провести глубокий анализ того, что именно Вас удерживает в стагнации и апатии;
  • Найти Ваши триггеры, которые вызывают это состояние;
  • Проанализировать Ваши ценности, желания. Найти опорные точки, которые являются вашими сильными сторонами;
  • Выявить и сформулировать вдохновляющие Вас цели, которые станут Вашим маяком на пути к изменениям;

Клиенты после работы со мной отмечают следующее:

  • Чувствуют прилив сил, энтузиазм;
  • Возвращают себе веру в себя и в свои способности;
  • Открывают для себя новые решения, пути, двери;
  • Возвращают жизнерадостность и вкус к жизни.
Важно и то, что вы научитесь работать над собой самостоятельно и в дальнейшем не будете зависеть ни от кого.

Рост и развитие - это наше естественное состояние.

Останавливают нас от этого только мысли.

Мы разберем те мысли, которые вам мешают и освободим место для движения.

Я не гарантирую, что это произойдет в одночасье. Но если вы готовы работать над собой, то все получится. Потому что не может быть иначе.

Вам не подойдет работа со мной, если:
  • Вы не хотите брать ответственность за свою жизнь и хотите просто обвинять все вокруг, обстоятельства или людей.
  • Вы хотите, чтобы результат был сразу, без переосмыслений, без работы над своим мышлением. То есть, если вы ищите "волшебную таблетку".
Работа над своим мышлением занимает время. Это труд, и это, прежде всего, ваш опыт.

Стоимость первичной консультации: 3000 тенге / $7.

В наше время, когда стремительно растут психические отклонения, уровень тревожности и депрессий, такое вложение в денежном выражении - считай, что подарок.

Вы можете потратить кучу времени на изучение литературы, просмотры видео. Но там обобщенная информация, не индивидуально подобранная для вас.

Вы можете потратить огромное количество денег на коучей и гипнотерапевтов. С которыми не будет самостоятельной работы над собой, собственных осознаний, и потому возникнет зависимость от них. А чеки у них совсем немаленькие.

А можете потратить ваши ресурсы на то, чтобы действительно осознать и понять Ваши особенности и как с ними работать.

Помните – вы можете все. Надо только начать идти туда. А даже если не получается – продолжать идти. Неважно сколько раз вы упали, важно сколько раз вы встали.

Если статья показалась вам полезной, вышлите ее тем, кто может в этом нуждаться.

Чтобы записаться на консультацию, пишите на ватсап по ссылке ниже.

Made on
Tilda